!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

عدد مرات النقر : 2,361
عدد  مرات الظهور : 8,143,295 قناة باكازم الدهماء على اليويتوب
عدد  مرات الظهور : 8,402,873
مركز رفع صور وملفات المنتدى
عدد  مرات الظهور : 16,780,535 قهوة باكازم الدهماء للسوالف
عدد  مرات الظهور : 16,507,185

عدد  مرات الظهور : 8,402,9472 مساحة إعلانية 1

العودة   منتديات باكازم الدهماء > مَجَالِس الدهماء العامة > مجلس الاسرة والصحة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-27-2011   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حنايا الروح
اللقب:
نائبة المدير العام
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنايا الروح

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 480
المشاركات: 10,878 [+]
بمعدل : 5.96 يوميا
اخر زياره : 12-22-2015 [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 74

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حنايا الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : مجلس الاسرة والصحة
افتراضي تشققات الكعبين اسبابها مع طريقة عمل البديكير للقدم

القــــــــــــــــــدم
تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانآ ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،

وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...

في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه من مواد تنظيف قوية تذيب


ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ... عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .

هل تلتئم التشققات؟
لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب، وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض القدم أحيانا، وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.

الوقاية والعلاج

- قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الزبادي الحامض ( أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الزبادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلآ وشربآ وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني.

- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ... لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.

- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.

- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.

- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ... من الصيدلية.

- قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.

- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.

- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.

- تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.

- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.

- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.

-ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.

- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة.

؛:.,،’ وهنا طريقة عمل البديكير للقدم ’،,.:؛

طريقة عمل البديكير فى المنزل مع عملية تجميل وإزالة الجلد
الميت للعنايه بجمال القدمين والاظافر




عزيزتي حواء
ليس بالضرورة أن تقصدي معهد التجميل و تخضعي لجلسة "بيديكير" وتخسري زوجك مبلغ وقدره خليكي حرمه مدبره هنا طرحت لكل طريقة عمل البديكير
جربيه بنفسك في المنزل .
ولا تنسي اعمليه لزوجك كمان

عزيزتي حواء
يمكنك اتباع بعض الخطوات البسيطة كيفية عمل (البديكير)
كل ما تحتاجينه لعمل (البديكير) هو


طقم ادوات (البديكير) ومكان ما للاسترخاء في البيت.

اتبعي الخطوات البسيطة التالية كل أسبوع وكوني على يقين بأنك ستحصلين على قدمين خياليتين .
تاكدي من أن أدوات (البديكير) للعناية بالقدم في المنزل, تتضمن الآتي:

(مبرد, زيت البشرة المتصلبة, قصاصة الأظافر, قصاصة الجلد الزائد, اصبع الجلد الزائد, مزيل طلاء الأظافر, ملمع الأظافر, مبرد للبشرة, وكذلك حوض القدمين والفوطة

1- قصي أظافرك, قصري "وانحتي" أظافرك بمبرد من الورق بنفس الاتجاه لكي لا تضعفيها.
2- انقعي قدميك, في حوض مليء بالماء الفاتر والملح الخشن وزيت أساسي مضاد للبكتيريا لتطهير وتنعيم الجلد حول الأظافر.
3- نظفي المنطقة, باستخدام عود خشبي، ادفعي الجلد حول الأظافر للوراء، وإذا لزم الأمر، قصي الزائد بمساعدة مقص خاص مطهر بالكحول و لكن دون أن تقصي الكثير.
4- افركي, نعمي جلد الكعبين وباطن القدم باستخدام حجر الخفاف أو مبرد معدني. افركي بلطف هنا أيضا لكي لا تكشطي الكثير من الجلد.
5- زيني. افركي أولا الأظافر بمبرد الصقل، ثم افصلي الأصابع باستخدام القطن. ضعي طبقة أساس من الطلاء للحماية، دعيها تجف قبل وضع الطلاء بثلاث خطوط: خط في الوسط ثم خط على كل جانب. ضعي بعد ذلك طبقة علوية.


** اللون المناسب
إختاري لون الطلاء حسب لون بشرتك و تذكري أن الأحمر الصارخ و الوردي الشفاف تليق بكل ألوان البشرات.
- للبشرة الفاتحة
الوردي الباهت
المرجاني
الأحمر الداكن
- للبشرة البرونزية
الرمادي البني
الأزرق الحاد
- للبشرة الداكنة
الفيروزي
البني بلون الشوكولا
البنفسجي














توقيع : حنايا الروح



عرض البوم صور حنايا الروح   رد مع اقتباس
قديم 12-27-2011   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
♥♥امير القلوب♥♥
الرتبة:

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ♥♥امير القلوب♥♥

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 244
المشاركات: 2,877 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : 11-11-2012 [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 36

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
♥♥امير القلوب♥♥ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنايا الروح المنتدى : مجلس الاسرة والصحة
افتراضي













توقيع : ♥♥امير القلوب♥♥

]


سألنـي بعضهـم
إلــى أي مدى تحــب مـن تشتــاق اليهــم??
قلـت: إلـى المــدى الـذي يجعلنـي اهديهـم
احدى عيني معتذراً عـن الأخرى حتى أراهـم بهـا!!

عرض البوم صور ♥♥امير القلوب♥♥   رد مع اقتباس
قديم 12-27-2011   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
انت عمري
الرتبة:


البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 250
المشاركات: 29 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : 05-27-2014 [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
انت عمري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنايا الروح المنتدى : مجلس الاسرة والصحة
افتراضي



انت روووعه












عرض البوم صور انت عمري   رد مع اقتباس
قديم 12-27-2011   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
مِســـگ!
اللقب:
.
الرتبة:

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مِســـگ!

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 652
المشاركات: 9,271 [+]
بمعدل : 5.50 يوميا
اخر زياره : 05-29-2016 [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 108

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مِســـگ! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنايا الروح المنتدى : مجلس الاسرة والصحة
افتراضي

حنونه <~ يعطيكي آلعآفيه شرح وآفي وكآفي للبديكير وآلمنكير
وفي عندي خلطه يآ بنآت مره حلووه وتخلي رجلك مثل القطنه<~ آلي تبغيهآ تقولي هع

وآسمحي لي حنوو ع آلمدآخله عوآفي يآقلبي..:)












عرض البوم صور مِســـگ!   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:19 PM بتوقيت السعودية


جميع الحقوق محفوظه ~منتديات الدهـــماء~
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

 التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ادارة المنتدى ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

a.d - i.s.s.w

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
اهداء شركة ابن القاضي للاستضافة و التصميم