تسجيل دخول الأعضاء

حفظ البيانات ؟
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!
قناة باكازم الدهماء على اليويتوب
عدد مرات النقر : 504
عدد  مرات الظهور : 4,439,667 مركز رفع صور وملفات المنتدى
عدد مرات النقر : 572
عدد  مرات الظهور : 4,439,696
قهوة باكازم الدهماء للسوالف
عدد مرات النقر : 463
عدد  مرات الظهور : 4,439,678 مساحة إعلانية 1
العودة   منتديات باكازم الدهماء > مَجَالِس الدهماء العامة > مجلس الصحة والمرأة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
رقم المشاركة : ( 1 )
حنايا الروح غير متواجد حالياً
الصورة الرمزية حنايا الروح
 
حنايا الروح
نائبة المدير العام
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Saudi Arabia
 
رقم العضوية : 480
تاريخ التسجيل : Jul 2011
الدولة : Saudi Arabia
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 10,584 [+]
آخر تواجد : منذ يوم مضى [+]
عدد النقاط : 74
قوة الترشيح : حنايا الروح will become famous soon enough
افتراضي تشققات الكعبين اسبابها مع طريقة عمل البديكير للقدم

كُتب : [ 12-27-2011 ]

القــــــــــــــــــدم
تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانآ ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،

وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...

في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه من مواد تنظيف قوية تذيب


ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ... عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .

هل تلتئم التشققات؟
لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب، وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض القدم أحيانا، وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.

الوقاية والعلاج

- قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الزبادي الحامض ( أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الزبادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلآ وشربآ وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني.

- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ... لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.

- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.

- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.

- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ... من الصيدلية.

- قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.

- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.

- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.

- تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.

- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.

- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.

-ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.

- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة.

؛:.,،’ وهنا طريقة عمل البديكير للقدم ’،,.:؛

طريقة عمل البديكير فى المنزل مع عملية تجميل وإزالة الجلد
الميت للعنايه بجمال القدمين والاظافر




عزيزتي حواء
ليس بالضرورة أن تقصدي معهد التجميل و تخضعي لجلسة "بيديكير" وتخسري زوجك مبلغ وقدره خليكي حرمه مدبره هنا طرحت لكل طريقة عمل البديكير
جربيه بنفسك في المنزل .
ولا تنسي اعمليه لزوجك كمان

عزيزتي حواء
يمكنك اتباع بعض الخطوات البسيطة كيفية عمل (البديكير)
كل ما تحتاجينه لعمل (البديكير) هو


طقم ادوات (البديكير) ومكان ما للاسترخاء في البيت.

اتبعي الخطوات البسيطة التالية كل أسبوع وكوني على يقين بأنك ستحصلين على قدمين خياليتين .
تاكدي من أن أدوات (البديكير) للعناية بالقدم في المنزل, تتضمن الآتي:

(مبرد, زيت البشرة المتصلبة, قصاصة الأظافر, قصاصة الجلد الزائد, اصبع الجلد الزائد, مزيل طلاء الأظافر, ملمع الأظافر, مبرد للبشرة, وكذلك حوض القدمين والفوطة

1- قصي أظافرك, قصري "وانحتي" أظافرك بمبرد من الورق بنفس الاتجاه لكي لا تضعفيها.
2- انقعي قدميك, في حوض مليء بالماء الفاتر والملح الخشن وزيت أساسي مضاد للبكتيريا لتطهير وتنعيم الجلد حول الأظافر.
3- نظفي المنطقة, باستخدام عود خشبي، ادفعي الجلد حول الأظافر للوراء، وإذا لزم الأمر، قصي الزائد بمساعدة مقص خاص مطهر بالكحول و لكن دون أن تقصي الكثير.
4- افركي, نعمي جلد الكعبين وباطن القدم باستخدام حجر الخفاف أو مبرد معدني. افركي بلطف هنا أيضا لكي لا تكشطي الكثير من الجلد.
5- زيني. افركي أولا الأظافر بمبرد الصقل، ثم افصلي الأصابع باستخدام القطن. ضعي طبقة أساس من الطلاء للحماية، دعيها تجف قبل وضع الطلاء بثلاث خطوط: خط في الوسط ثم خط على كل جانب. ضعي بعد ذلك طبقة علوية.


** اللون المناسب
إختاري لون الطلاء حسب لون بشرتك و تذكري أن الأحمر الصارخ و الوردي الشفاف تليق بكل ألوان البشرات.
- للبشرة الفاتحة
الوردي الباهت
المرجاني
الأحمر الداكن
- للبشرة البرونزية
الرمادي البني
الأزرق الحاد
- للبشرة الداكنة
الفيروزي
البني بلون الشوكولا
البنفسجي




توقيع حنايا الروح






رد مع اقتباس
♥♥امير القلوب♥♥ غير متواجد حالياً
 رقم المشاركة : ( 2 )
♥♥امير القلوب♥♥

رقم العضوية : 244
تاريخ التسجيل : Mar 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 2,877 [+]
آخر تواجد : 11-11-2012 [+]
عدد النقاط : 36
قوة الترشيح : ♥♥امير القلوب♥♥ is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي

كُتب : [ 12-27-2011 ]



توقيع ♥♥امير القلوب♥♥

]


سألنـي بعضهـم
إلــى أي مدى تحــب مـن تشتــاق اليهــم??
قلـت: إلـى المــدى الـذي يجعلنـي اهديهـم
احدى عيني معتذراً عـن الأخرى حتى أراهـم بهـا!!



رد مع اقتباس
انت عمري غير متواجد حالياً
 رقم المشاركة : ( 3 )
انت عمري

رقم العضوية : 250
تاريخ التسجيل : Mar 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 29 [+]
آخر تواجد : 05-27-2014 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : انت عمري is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي

كُتب : [ 12-27-2011 ]



انت روووعه

رد مع اقتباس
مِســـگ! غير متواجد حالياً
 رقم المشاركة : ( 4 )
مِســـگ!
.

رقم العضوية : 652
تاريخ التسجيل : Dec 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  Female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 9,251 [+]
آخر تواجد : 06-26-2014 [+]
عدد النقاط : 108
قوة الترشيح : مِســـگ! will become famous soon enoughمِســـگ! will become famous soon enough
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي

كُتب : [ 12-27-2011 ]

حنونه <~ يعطيكي آلعآفيه شرح وآفي وكآفي للبديكير وآلمنكير
وفي عندي خلطه يآ بنآت مره حلووه وتخلي رجلك مثل القطنه<~ آلي تبغيهآ تقولي هع

وآسمحي لي حنوو ع آلمدآخله عوآفي يآقلبي..:)

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:46 AM بتوقيت السعودية


جميع الحقوق محفوظه ~منتديات الدهـــماء~
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ادارة المنتدى
ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

a.d - i.s.s.w

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009